MI HISTORIA
Tengo 37 años, de primer carrera dermatocosmiatra. Mi cuerpo y salud física nunca fueron mi prioridad hasta que todo comenzó con mi cambio personal. Cuando quise ocuparme de mi cuerpo, cuando reflexione de que nunca estaba conforme no solo en como me veía y cuando creía que estaba destinada a tener ese cuerpo por la "genética que tenia". La mayor parte de mi vida tuve sobre peso, inflamación aguda, hasta que pasado los 30 el balance fue opuesto por desconocimiento y estuve muy por debajo de mis necesidades, así que pase al otro extremo, comia casi nada, hacia largos entrenamientos de cardio a diario, mas entrenamiento, caía en atracones sin saber que lo hacía. Entonces comencé como cualquier persona a hacer lo que todos conocemos, entrenar, cambiar algunas cosas en la comida, pero por años o llegue a nada. Por la no constancia, por la ignorancia de no conocer absolutamente nada del funcionamiento del cuerpo en cuanto a sus necesidades, Creyendo que con verduras y comida sana mas gimnasio me sentiría bien. Siempre y sin darme cuenta estaba disconforme y frustrada, así que se volvió mi desafío mas grande. El desafío de como tener una salud maravillosa, como tener un funcionamiento correcto de mi cuerpo, lo que luego me llevaría a verme inevitablemente bien. Porque un cuerpo saludable y feliz se siente de lo mas bonito.
Así que estudié, me profesionalice, me perfeccione. Estudie Nutrición deportiva, entrenamiento personalizado en Fitness, hice masters hormonales, apuntando todo mis conocimientos al cuerpo femenino, asistí a encuentros y talleres dictados por grandes profesionales para nutrirme de su sabiduría. Y poco a poco fui creando NAT FITNESS LIFE PROGRAM.
Desde que lo inicie tenía un objetivo en mente: cambiar para bien la mayor cantidad de vidas posibles. Me enorgullece lo rápido que esta creciendo. Sigo trabajando y mas comprometida que nunca a añadir más sueños nuevos proyectos año tras año.
Todos los programas son cuidadosamente planificados teniendo en cuenta las necesidades de las miembros del programa, con el acompañamiento de coach integrando el desarrollo personal.
